Les avantages des jeux sensoriels pour le développement du cerveau

Faire participer votre enfant à des jeux sensoriels l’aide à se préparer à la vie qui l’attend. Passons en revue les avantages des jeux sensoriels et leur rôle dans le développement du cerveau. Lisez la suite pour trouver des idées d’activités sensorielles faciles à réaliser pour vos enfants.

Notre cerveau est composé
de billions de cellules cérébrales, appelées neurones, et de connexions entre elles,
appelées synapses.

Les trois premières années
années sont la période où le cerveau d’un bébé se développe à un rythme rapide.

Alors qu’un nourrisson naît avec environ 50 trillions de synapses, le cerveau d’un enfant de trois ans en compte 1000 trillions1.

Comment les parents peuvent-ils assurer une croissance saine du cerveau de leurs enfants ?

Quels sont les sens ?

Les sens désignent les différentes façons dont nous percevons le monde.

Il existe de nombreux sens que notre cerveau utilise pour nous aider à nous déplacer dans notre environnement.

Les cinq sens les plus connus sont le goût, l’odorat, la vue, le toucher et l’ouïe.

Qu’est-ce que le jeu sensoriel ?

Le jeu sensoriel est le type d’activités ludiques qui stimulent les sens des enfants.

La plupart des jeux sensoriels se concentrent sur la stimulation des sens du toucher, de la vue et de l’ouïe, car ils sont plus accessibles.

Les activités qui peuvent fournir une expérience sensorielle pour stimuler d’autres sens sont également importantes bien que moins courantes lorsque les gens parlent de jeux sensoriels.

Pourquoi les jeux sensoriels sont-ils importants pour le développement du cerveau ?

Le jeu sensoriel est important pour le développement du cerveau car la stimulation sensorielle pour le bébé est essentielle au développement du cerveau. Elle peut renforcer les synapses et les fonctions liées aux sens.

Les synapses dans le cerveau sont ajoutées ou élaguées en fonction des expériences de la vie.

C’est ce qu’on appelle plasticité dépendante de l’expérience/neuroplasticité2.

La neuroplasticité est
la capacité du cerveau à modifier les voies neuronales ou les synapses pour recâbler le cerveau.

L’exposition des enfants à diverses expériences sensorielles est nécessaire pour qu’un jeune cerveau développe les capacités de traitement sensoriel appropriées.

Un grand nombre de ces sens se développent de manière optimale (sinon uniquement) pendant une période de temps appelée période critique.

On constate que la plupart des périodes critiques se situent dans les premières années postnatales, et c’est pourquoi le jeu sensoriel est particulièrement important pour les jeunes enfants3.

Le jeu sensoriel est non seulement important pour les bébés et les jeunes enfants, qui ont souvent le temps de jouer et d’explorer à la maison, mais aussi pour les enfants d’âge préscolaire et élémentaire.

Lorsque votre enfant est autorisé à utiliser plusieurs sens pour accomplir une tâche, il apprend davantage de l’expérience et retient plus d’informations.

(Cette idée ne change pas avec l’âge, même les adultes retiennent davantage d’informations lorsque plusieurs sens sont sollicités !)

Les avantages du jeu sensoriel

Outre le développement sensoriel, les activités sensorielles sont également importantes pour d’autres aspects de la croissance du cerveau, car le jeu est important pour le développement de l’enfant.

Les enfants deviennent plus créatifs simplement en jouant. Ils développent également leurs compétences linguistiques, cognitives, visuelles, spatiales, sociales et émotionnelles4-8.

Activités sensorielles et idées de jeu

Créer du temps pour que votre enfant, quel que soit son âge, s’adonne à des jeux sensoriels est impératif pour son apprentissage et sa santé à long terme.

Alors comment commencer à intégrer le jeu sensoriel dans votre vie quotidienne ?

La bonne nouvelle est que c’est simple !

Voici quelques idées de jeux sensoriels pour les parents occupés.

1. Transformez des objets courants de la maison en jouets sensoriels pour votre enfant.

Vous avez probablement vu votre enfant jouer avec les « jouets » les moins chers, comme un rouleau d’essuie-tout, un pot et une cuillère, ou des pailles.

En prenant des objets que vous avez déjà à la maison, vous pouvez créer de nombreuses expériences amusantes pour vous et votre enfant.

Par exemple, prenez une passoire et des nouilles de spaghetti (ou un cure-pipe) et mettez votre enfant au défi de mettre les nouilles dans les trous.

Il sera attiré par cette expérience et commencera à développer des compétences motrices de base ainsi que des compétences de résolution de problèmes lorsqu’il cassera les nouilles de spaghetti.

2. Utilisez la pâte à modeler et le fondant pour développer les compétences artisanales de votre enfant.

Pour les enfants plus âgés, la pâte à modeler et le fondant sont d’excellents moyens d’enseigner le jeu sensoriel, ainsi que des compétences que votre enfant pourra utiliser à l’avenir, comme la préparation d’un gâteau.

Le fondant peut être utilisé pour faire de beaux dessins, mais il faut du temps et de la patience pour obtenir les résultats souhaités, deux compétences nécessaires dans la prise de décision et la vie de tous les jours.

N’ayez pas peur d’essayer quelque chose de nouveau et d’avoir des activités de jeu salissantes.

C’est l’apprentissage sensoriel !

C’est aussi le moment idéal pour créer des liens avec votre enfant et des souvenirs amusants qui dureront toute la vie.

3. Aidez votre enfant à se détendre avec les bouteilles sensorielles

Procurez-vous quelques bouteilles transparentes et achetez des paillettes de différentes couleurs.

Mélangez de l’eau chaude avec de la colle de bureau et ajoutez le mélange à chaque bouteille.

L’eau chaude aide à dissoudre la colle plus rapidement, mais vous pouvez aussi utiliser de l’eau froide.

Ajoutez les paillettes, secouez et fermez chaque bouteille.

Distribuez maintenant les bouteilles à votre enfant et laissez-le s’émerveiller de la magie des paillettes qui se déposent et se forment uniformément chaque fois qu’il secoue les bouteilles.

4. Fabriquez Observation sensorielle

Pour les enfants d’âge préscolaire ou élémentaire, invoquez leur curiosité pour les sciences avec un bac scientifique à feuilles persistantes.

L’idée est simple mais combine les sens primaires de la vue, du toucher et de l’odorat.

Vous dessinez le contour d’un arbre sur une feuille de papier, puis vous demandez à votre enfant de le colorier avec des feuilles fraîches ou séchées et de les attacher au contour de l’arbre à l’aide de colle.

Pour rendre l’exercice plus amusant, demandez à votre enfant de colorier l’arbre avec des feuilles provenant de différentes plantes.

Cela lui fera découvrir différentes odeurs, textures et teintes.

Selon l’âge de votre enfant, vous pouvez lui demander de dessiner des animaux autour de l’arbre pour créer un habitat.

5. Créez ensemble un tableau / bac sensoriel

Votre enfant appréciera beaucoup ce projet.

Rassemblez différents types d’objets dans la maison qui peuvent stimuler les sens (et assurez-vous qu’ils sont sans danger).

Attachez-les à un grand carton ou mettez-les tous dans un bac.

Laissez votre enfant sentir la texture et jouer avec eux.

Posez à votre enfant des questions pertinentes sur son exploration sensorielle.

Créez une conversation qui encourage votre enfant à utiliser des mots descriptifs.

Par exemple, posez ces questions :

• Comment vous sentez-vous ?
• A quoi cela ressemble-t-il ?
• Quelle est l’odeur produite ?
• Quel son produit-il ?
• Quel est son goût ?

Lisse, visqueux, froid, beau – ce sont quelques adjectifs amusants que votre enfant peut apprendre en jouant avec un tableau sensoriel.

Aidez votre enfant à développer ses sens et à entretenir ses compétences linguistiques en même temps.

Voir aussi : 10 types de jeux essentiels au développement de votre enfant

Réflexions finales sur le jeu sensoriel

Ainsi, la prochaine fois que vous verrez votre enfant jouer avec des objets aléatoires comme des rouleaux d’essuie-tout, des pots, des pailles et des jouets, encouragez-le. Un enfant peut utiliser tout et n’importe quoi pour explorer le monde. Et en lui permettant de suivre son instinct, vous contribuez à nourrir ses sens.

Références