Les 10 meilleurs livres scientifiques sur l’éducation des enfants de tous les temps

Être parent est l’un des métiers les plus difficiles au monde.

Il devrait y avoir un manuel d’instruction sur l’éducation des enfants. Beaucoup d’entre nous, les mamans (et les papas), n’ont reçu aucune formation ni aucun cours sur l’éducation des enfants. Ce n’est pas quelque chose pour lequel nous sommes très bien préparés.

On me demande tout le temps de recommander les meilleurs livres sur l’éducation des enfants.

Avec la quantité écrasante de livres sur l’éducation des enfants, de conseils d’amis et de familles, et de blogs sur Internet, il est difficile de faire le tri et de trouver les bons livres.

Comme pour tout ce qui concerne Parenting for Brain, nous recherchons les meilleurs livres sur l’éducation des enfants qui sont fondés sur la science pour aider les parents à devenir les meilleurs parents qu’ils souhaitent être. Nous partageons avec vous notre sélection des meilleurs livres sur l’éducation des enfants de cette année.

Les meilleurs livres sur l’art d’être parent

Voici la liste des meilleurs livres sur l’art d’être parent qui sont fondés sur des preuves.

1. L’éducation des enfants de l’intérieur

Par Daniel J. Siegel et Mary Hartzell

Daniel Siegel, psychiatre et professeur à la faculté de médecine de l’UCLA, a écrit un certain nombre de livres merveilleux sur l’art d’être parent basé sur la science. Parenting from the Inside Out est l’un de ses ouvrages les plus connus.

Ce livre explique pourquoi la plupart des parents ont tendance à éduquer leurs enfants comme ils ont été élevés. Notre enfance affecte notre façon d’être parent, même si nous voulons nier ces liens. Lorsque rien ne semble fonctionner, lorsque votre enfant ne réagit à aucune méthode conventionnelle, il est temps pour les parents de regarder vers l’intérieur.

Une chose que nous pouvons faire pour devenir de meilleurs parents est d’examiner notre enfance et l’histoire de notre famille pour mieux nous comprendre. Même ceux qui ont eu une enfance heureuse peuvent encore avoir des problèmes non résolus qui les empêchent d’être les meilleurs parents possibles.

Ce livre s’appuie sur les découvertes en matière de développement neurologique et sur la recherche de la théorie de l’attachement de Bowlby et Ainsworth pour aider les parents à donner un sens à l’histoire de leur vie. Il propose des stratégies adaptées à l’âge des enfants, qui non seulement aident les parents à faire face aux difficultés quotidiennes, mais démontrent également comment l' »intégration cérébrale » peut aider les jeunes enfants à grandir et à s’épanouir.

Ce livre souligne également à juste titre l’importance des relations parents-enfants et la façon dont une bonne relation peut améliorer l’expérience parentale.

2. La Discipline Positive de A à Z

Par Jane Nelsen, Lynn Lott et H. Stephen Glenn

La Discipline positive de A à Z est pleine de réponses claires pour les nouveaux parents, de l’apprentissage de la propreté à la gestion des luttes de pouvoir. Son format facile à lire est pratique pour les parents occupés ou qui travaillent et qui sont constamment en déplacement.

La discipline positive est une méthode de discipline efficace basée sur le respect mutuel et l’orientation positive. Elle vise à créer des opportunités d’apprentissage (pour l’avenir) au lieu de punir les erreurs (du passé).

Jane Nelsen a écrit une série de livres sur le sujet qui font autorité, chacun s’adressant à un groupe d’âge ou à un public légèrement différent mais utilisant une approche similaire, par exemple : Les trois premières années, Les enfants d’âge préscolaire, Les années d’adolescence, Guide de l’enseignant, Fiches d’outils parentaux, etc.

Je recommande de commencer par celui-ci ou par le livre original de Discipline positive, puis de compléter avec les livres pour les différents groupes d’âge si nécessaire.

3. L’enfant au cerveau entier

Par Daniel J. Siegel et Tina Payne Bryson

L’approche « Whole Brain Child » consiste à intégrer les différentes parties du cerveau pour aider nos enfants à vivre une vie équilibrée, créative et pleine de sens. Dans ce livre, Daniel Siegel, psychiatre et professeur à la faculté de médecine de l’UCLA, explique de manière créative et pourtant simple comment les différentes régions de notre cerveau affectent notre pensée et nos émotions au quotidien.

Il présente 12 stratégies (étapes) pour intégrer notre cerveau supérieur (décisionnel) et notre cerveau inférieur (réactif), ainsi que notre cerveau gauche (logique) et notre cerveau droit (émotionnel) pour améliorer notre intelligence émotionnelle. Il y a quelques bons exemples de la vie réelle pour aider à faire comprendre les points.

4. La science de la parentalité

Par Margot Sunderland

Si vous ne devez acheter qu’un seul livre sur l’art d’être parent, c’est celui que je vous recommande. La compréhension du développement sain du cerveau et de la physiologie est primordiale pour comprendre le comportement des enfants et ce que nous pouvons faire pour favoriser leur croissance.

Ce livre montre aux parents comment utiliser la science pour être plus efficaces. Il dissipe les mythes sur la parentalité à l’aide de faits scientifiques solides. Il ne s’appuie pas sur des idées reçues non prouvées ou des « théories » basées sur un « expert » particulier.

Lorsque j’ai lu ce livre pour la première fois, j’ai été très surprise par le nombre de choses que les scientifiques savaient déjà sur le développement de l’enfant. Et pourtant, en tant que mère, on me donnait encore des conseils et des astuces basés sur des opinions qui ne créaient que des résultats que les parents veulent sans tenir compte de leurs impacts sur le bien-être de nos enfants.

C’est une lecture indispensable pour tous les parents.

5. Le garçon qui a été élevé comme un chien

Par Bruce D. Perry et Maia Szalavitz

Ce livre peut sembler étrange pour figurer sur une liste de livres sur l’art d’être parent, mais c’est l’un de mes livres préférés pour comprendre le développement du cerveau d’un enfant et comment les traumatismes de l’enfance peuvent être facilement causés par les parents ou même par des professionnels de la santé mentale sans le savoir.

Le Dr Bruce Perry, pédopsychiatre de renommée mondiale, présente une série d’histoires déchirantes d’enfants gravement endommagés dans leur éducation et comment l’amour et le soutien social ont aidé à guérir ces blessures.

Bien qu’il s’agisse de circonstances extrêmes auxquelles la plupart d’entre nous ne soumettraient pas nos enfants, ces histoires restent très instructives, car le neurodéveloppement (développement du cerveau) y est expliqué de manière simple et compréhensible.

Tout le monde, y compris les parents, les éducateurs et les professionnels de la santé mentale, y apprendra une chose ou deux.

6. Transformer les crises de colère en triomphes

Par Pamela Li

Ce livre est devenu la première meilleure vente d’Amazon quelques jours après sa publication.

Écrit en pensant aux parents occupés, ce livre est court à lire. C’est l’un des meilleurs livres sur l’éducation des tout-petits, si je puis dire.

Il regorge d’informations scientifiques qui peuvent aider les parents à calmer rapidement les crises de colère des tout-petits, en particulier pendant les crises ou les effondrements de l’âge de deux ans..

7. L’enfant égocentrique

Par William Stixrud et Ned Johnson

The Self-Driven Child de William Stixrud, psychologue clinicien, et Ned Johnson, éducateur, est absolument le meilleur livre basé sur des données probantes sur la motivation des enfants, et ce pour une bonne raison.

Ce livre identifie avec précision les causes les plus courantes du manque de motivation des enfants, ainsi que la solution adéquate. Il aide les parents à passer du statut de gestionnaire de leur enfant à celui de consultant.

Le fondement des conseils pratiques est une compréhension claire de la structure et du développement du cerveau, basée sur les neurosciences et la psychologie. Chaque chapitre se termine par un résumé et des stratégies qui encouragent les parents à appliquer les informations de manière pratique. Les parents reçoivent des conseils judicieux pour préparer leurs enfants à réussir dans le système scolaire d’aujourd’hui.

Il s’agit d’une excellente lecture pour tous les parents qui veulent élever des enfants qui réussissent et qui sont motivés.

8. L’enfant explosif

Par Ross W. Greene

Pourquoi certains petits enfants sont-ils calmes et décontractés alors que d’autres sont difficiles à calmer ?

Le livre Explosive Child définit les enfants ayant un mauvais comportement comme étant « inflexibles-explosifs ». Les enfants apparemment explosifs sont marqués par une inflexibilité qui les empêche de changer d’état d’esprit d’un contexte à l’autre. Ces enfants ont également des problèmes d’autorégulation. Par conséquent, ils explosent facilement lorsqu’ils sont confrontés à des transitions.

Ce livre présente des stratégies pratiques pour aider les enfants à faire face à leur faible flexibilité et à leur faible tolérance à la frustration. De nombreux parents d’enfants souffrant de trouble de défiance oppositionnelle y trouvent une ressource utile.

Un point avec lequel je ne suis pas d’accord est que l’auteur croit que ces stratégies sont des moyens de garder les enfants inflexibles-explosifs à distance pour créer la paix à la maison. Mais je crois que ces stratégies s’appliquent à tous les enfants parce qu’elles sont (devraient être) fondées sur le respect des enfants, et pas seulement de ceux qui ont l’audace de nous dire qu’ils ne peuvent pas tolérer un contrôle trop restrictif de la part des parents.

9. Au-delà des comportements

Par Mona Delahooke

Voici un autre excellent livre qui aide les parents d’enfants souffrant de TOC et de TDAH.

Delahooke intègre la théorie polyvagale de Stephen Porges avec des informations sur les systèmes sensoriels et les neurosciences pour aider les parents à gérer les comportements difficiles. Les enfants présentant des troubles du comportement ont généralement une réaction de lutte ou de fuite hyperactive face aux facteurs de stress quotidiens. Leur système nerveux très tendu empêche leur cerveau de se développer au même rythme que celui de leurs camarades et provoque des écarts de conduite.

Cette nouvelle approche reformule les « problèmes » des enfants difficiles et aide les enseignants et les parents à abandonner le paradigme de la récompense et de la punition au profit de l’empathie et de la compassion. C’est une idée rafraîchissante, basée sur la compassion et le cerveau.

Beyond Behaviors souligne l’importance de créer un environnement sûr, de respecter la diversité individuelle et de comprendre les systèmes sensoriels et nerveux des enfants. Il fournit également une feuille de route permettant aux adultes d’apprendre à faire face et à réguler leurs propres émotions. Ce n’est que lorsque les parents peuvent offrir un environnement émotionnellement sain, aimant et gentil qu’ils pourront aider leurs enfants à développer une forte régulation émotionnelle.

10. L’enfant ultrasensible : aider nos enfants à s’épanouir lorsque le monde les dépasse.

Par Elaine Aron

Le Dr Aron, elle-même une personne très sensible, donne un aperçu de l’esprit et du cœur de ceux qui sont sensibles au traitement sensoriel. Elle explique comment comprendre les défis que représente le fait d’être une personne hautement sensible.

Ce livre propose des stratégies et des conseils pratiques pour aider les parents à relever le défi d’élever des enfants très sensibles. Les parents qui sont eux-mêmes très sensibles peuvent également apprendre des mesures pratiques pour prendre soin d’eux-mêmes tout en aidant leurs enfants à s’épanouir.

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