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Comment les parents peuvent motiver les élèves pendant l’apprentissage à distance

« Mon enfant refuse de suivre un enseignement à distance ! »

De nombreux enfants ne réussissent pas à suivre un enseignement à distance. Ils ne peuvent pas se concentrer et ne sont pas motivés. Voici les raisons pour lesquelles l’apprentissage à distance ne fonctionne pas et comment les parents peuvent motiver les élèves pendant l’apprentissage à distance.

Pourquoi l’enseignement à distance échoue-t-il ?

Pour de nombreux parents qui travaillent, l’apprentissage à distance est synonyme de stress. De nombreux parents qui travaillent ont été stressés lorsque les écoles ont été soudainement fermées et que les enfants ont dû apprendre à la maison en utilisant uniquement des ressources en ligne.

C’était un parcours semé d’embûches et l’apprentissage à distance en était responsable.

Mais ce n’est pas forcément le cas.

Quand un enfant est motivé, il peut bien apprendre en ligne et hors ligne.

Alors pourquoi les enfants sont-ils moins motivés dans l’apprentissage à distance ?

Apprentissage auto-motivé

Pourquoi les enfants ne sont-ils pas motivés par l’apprentissage à distance ?

Qu’est-ce que la motivation ?

La motivation provient du « centre de récompense » du cerveau qui libère le neurotransmetteur dopamine1. La dopamine est la substance chimique qui nous fait nous sentir bien. Elle active et dynamise notre cerveau.

Lorsque nous faisons l’expérience d’une récompense positive, le niveau de dopamine augmente, et nous sommes motivés. Lorsque le niveau de dopamine est bas, nous n’avons pas envie de faire quoi que ce soit.

L’un des plus grands ennemis de la dopamine est le stress. Le stress épuise la dopamine dans le cerveau de l’enfant.

Le stress empêche également le cortex préfrontal de fonctionner. Même si vous pouvez forcer un enfant à s’asseoir et à étudier, il ne peut pas apprendre parce que son cortex préfrontal, la partie du cerveau responsable de la réflexion, est altéré.

En mars 2020, le monde a basculé. Les écoles étaient fermées et les étudiants se sont lancés dans l’apprentissage en ligne sans aucune préparation.

C’était une expérience très stressante pour les enseignants, les enfants et les parents.

En plus de cela, de nombreux parents étaient stressés par le travail, le travail à domicile ou le fait de ne pas avoir de travail du tout.

Le stress est contagieux. Lorsque les parents sont stressés, les enfants reproduisent souvent leurs réactions stressantes2.

Ces deux types de stress s’accumulent et diminuent les niveaux de dopamine de vos enfants.

Ce n’est pas une surprise que beaucoup d’enfants soient démotivés.

Une autre source de stress provenait des parents et de leurs tentatives de contrôler le comportement de leurs enfants.

Pendant cette crise, les parents s’inquiétaient à juste titre de l’éducation de leurs enfants. Les parents et les enfants restant à la maison, les parents anxieux pouvaient harceler et pousser leurs enfants à étudier tout au long de la journée.

La perception d’un manque de contrôle est une source massive de stress3.

Lorsque nous harcelons ou « rappelons » constamment nos enfants à propos de leurs devoirs, de leur travail scolaire, de leurs horaires de cours, des tâches ménagères, etc., les enfants ont le sentiment de ne pas avoir le contrôle de leur vie.

Ce n’est peut-être pas votre intention de contrôler leur vie, mais c’est leur perception qui compte.

Ces trois sources de stress constituent ensemble un stress prolongé et incontrôlable, également appelé stress toxique.

Le stress toxique est particulièrement nocif pour les cerveaux en développement4.

Le stress toxique élève le niveau de l’hormone du stress, ce qui tue les cellules de l’hippocampe. L’hippocampe est l’endroit où les souvenirs sont créés et stockés – une autre raison pour laquelle les enfants soumis à un stress toxique ont des difficultés à apprendre.

Conseils de formation à distance pour les parents qui travaillent

Pour motiver les enfants et libérer les parents qui travaillent du stress, les parents peuvent faire les 6 choses suivantes.

1. Gérer son propre stress

Gérer notre niveau de stress est bon pour notre santé. C’est également bon pour la santé mentale de nos enfants.

Lorsque nous montrons des moyens positifs de gérer notre anxiété, nos enfants apprennent à faire face au stress, ce qui favorise leur résilience.

Respirer profondément, faire de l’exercice, méditer et pratiquer la pleine conscience peuvent nous aider à gérer notre stress.

2. Lâcher le contrôle sur nos enfants

Lâcher le contrôle sur nos enfants est effrayant.

Nous voulons le meilleur pour nos enfants. Nous contrôlons souvent le comportement des enfants parce que nous voulons les éloigner des erreurs.

Mais notre bonne intention devient souvent une source de stress qui nuit à leur motivation et diminue leur capacité d’apprentissage.

3. Encouragez l’apprentissage, pas l’action

Avez-vous déjà vu un bébé ou un jeune enfant non motivé ?

Je n’en ai jamais vu.

Les enfants naissent curieux et aiment apprendre.

Si votre enfant refuse de faire ses devoirs, concentrez-vous sur l’apprentissage.

Aller à l’école ne devrait pas consister à faire des devoirs ou à avoir de bonnes notes. Il devrait s’agir d’apprendre.

Les notes sont importantes, mais pour être intrinsèquement motivé à étudier, un enfant doit aimer apprendre.

Encouragez-le à apprendre et à utiliser les devoirs pour renforcer ses connaissances. S’il refuse toujours de faire ses devoirs, laissez-le faire face aux conséquences naturelles.

Les enfants apprennent vite lorsqu’ils sont confrontés aux conséquences réelles et naturelles. Être parent ne signifie pas que nous sommes les seuls à faire la discipline. Laissez les enfants apprendre à faire le lien entre la cause (ne pas faire ses devoirs) et l’effet (conséquences à l’école).

Lorsque vous harcelez ou poussez, le problème se déplace vers le fait que vous êtes pénible. Ils se concentrent alors sur le fait de se battre avec vous, ce qui occulte l’impact réel de leur action.

4. Se concentrer sur la relation plutôt que sur les devoirs

Une relation parent-enfant chaleureuse et sécurisante dans l’enfance est essentielle pour vivre une vie heureuse et réussie.

Le stress ne manque pas dans la vie d’un enfant – enseignants, camarades, devoirs, examens, etc.

Beaucoup de personnes peuvent stresser un enfant, mais seuls les parents peuvent aimer leur enfant et le faire se sentir en sécurité même s’il échoue.

Devenez le refuge de votre enfant, une personne vers laquelle votre enfant veut venir, et non une personne dont il veut se cacher.

5. Soutenez-le et enseignez-lui à prendre conscience du stress

Lorsqu’un enfant n’est pas motivé pour apprendre, apportez-lui votre soutien au lieu de le mépriser.

Motiver, c’est augmenter leur dopamine à un niveau sain. Être accusateur n’y parviendra pas ; être compréhensif le fera.

Aidez-les à identifier leur source de stress et encouragez-les à en parler.

Prendre conscience du stress est la première étape pour le gérer. Comme le dit le Dr Daniel Siegel dans The Whole Brain Child, « Nommez-le pour l’apprivoiser ».

6. Offrez un environnement sans stress

D’autres moyens d’éliminer le stress consistent à avoir une alimentation équilibrée, à dormir suffisamment et à étudier dans un environnement détendu.

Motiver les enfants à mieux apprendre à distance n’est pas si difficile si les parents peuvent laisser tomber notre propre insécurité et soutenir nos enfants pour qu’ils s’épanouissent à leur manière.

Nous ne pouvons pas tenir la main de nos enfants éternellement. Plus tôt ils apprennent à être indépendants et responsables de leur propre éducation, plus ils sont motivés.

Besoin d’aide pour motiver les enfants ?

Si vous recherchez des conseils supplémentaires et un plan réel étape par étape, ce cours en ligne Comment motiver les enfants est un excellent point de départ.

Il vous donne les étapes nécessaires pour identifier les problèmes de motivation chez votre enfant et la stratégie que vous pouvez appliquer pour aider votre enfant à développer sa motivation personnelle et à se passionner pour l’apprentissage.

Une fois que vous connaissez cette stratégie basée sur la science, motiver votre enfant devient facile et sans stress.

Références

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